酸菜炖鱼的家常做法 酸菜炖鱼的家常做法简单
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酸白菜炖鱼正宗做法
?1 、主料:鲫鱼400克、窍门酸白菜100克。酸菜酸菜
2 、炖鱼炖鱼辅料 :火腿25克、块的块油菜心25克、家常家常冬笋25克。做法做法
3、窍门调料:葱汁8克 、酸菜酸菜姜汁7克、炖鱼炖鱼盐5克 、块的块味精1克、料酒10克 、胡椒粉1克 、植物油20克 。
4 、将鲫鱼除去鳞 、鳃和内脏 ,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫 ,捞出备用 。
5 、泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段 。
6 、熟火腿和冬笋分别切成长方片。
7、将炒锅置旺火上 ,加入植物油 ,烧至四成热时放入葱 、姜汁 、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒 。
8 、加入奶汤(1000克) 、鲫鱼 ,烧沸后撇净浮沫 。
9 、用中火炖20分钟 ,再加入精盐、味精 、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。
东北酸菜炖鱼的做法
1 、主料 :草鱼1条(2斤半左右),东北酸菜2斤 。
2、调料:胡椒粉 、食盐 、味精、白醋、料酒 、葱姜、花椒、泡椒 。
3 、把草鱼去骨,鱼头切下,从中间一分为二。鱼骨和鱼头加入食盐 、料酒 、味精入味待用 。
4 、把去骨后的鱼片,用盐、味精、料酒入味,拌匀后加入一个鸡蛋清 ,继续拌匀加入适量淀粉,继续拌匀即可 ,盛盘内待用。
5 、锅内放少许油,放入葱姜、花椒 、泡椒炸锅,接着把鱼头,鱼骨放入锅内翻炒 ,鱼骨变成白色后 ,加入切好的东北酸菜,继续翻炒,有酸菜味后,加入开水,胡椒粉 、食盐、味精、白醋 、料酒调味 ,中火炖20分后,把鱼骨和酸菜捞出,放在汤盆中待用 。
6 、把鱼片放入锅内的鱼汤中煮熟,用漏勺捞出放在鱼骨和酸菜上。
7、把秋木耳放在鱼汤内煮一下 ,一起浇到鱼片上,加上葱花或香菜或红椒丝点缀即可。
酸菜水煮鱼的家常做法
主料 :胖头鱼1500g 、酸菜150g辅料 :油适量 、盐适量、水辣椒适量、生姜适量 、蒜米1头、麻辣鲜适量、料酒适量步骤 :1、把宰杀好的胖头鱼用清水洗净 。
2 、把鱼剁块。
3、酸菜,生姜,蒜米备用。
4 、取一小碗,倒入适量水盖辣椒,生抽,花椒备用。
5 、锅中烧油,油温上升后撒入适量盐 。
6 、先煎鱼头 ,小火煎到焦黄时盛出 。
7、再煎鱼肉,小火煎到焦黄 。
8 、第一锅煎好的鱼头码入锅中 ,撒入姜丝,沿锅边淋入适量料酒去腥味。
9 、第4步的碗中,加入适量水 ,搅拌均匀后淋入锅中 。水要淹没食材 。
10 、大火烧开后转小火慢炖20分钟后加入酸菜。
11 、10分钟后入拍碎的蒜米 。
12 、5分钟后加适量麻辣鱼调味后即可食用。
13 、成品 。
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